2014年11月29日
きな粉牛乳で美味しくダイエット♪
最近きな粉を牛乳に溶かして作る、「きな粉牛乳」にはまっています!きな粉は大豆で出来てるから、イソフラボンがたっぷり♪ということで、美容効果にも期待して、毎朝飲み始めたところです!もともときな粉が大好きなので、美味しく飲める!寒いときはホットミルクに溶かしても美味しい!さっそく美容効果が出て来たところ。
なんだかとってもお通じがいいんです!今朝もスッキリ♪食物繊維が効いてるのかな?けっこう満腹感もあるし、美味しいし、きな粉素晴らしいです。
冬の朝はきな粉ホットミルクで毎朝あったまって、一日をスタートさせるぞー!
なんだかとってもお通じがいいんです!今朝もスッキリ♪食物繊維が効いてるのかな?けっこう満腹感もあるし、美味しいし、きな粉素晴らしいです。
冬の朝はきな粉ホットミルクで毎朝あったまって、一日をスタートさせるぞー!
Posted by Tokushima at 21:49│Comments(0)