2014年11月29日

きな粉牛乳で美味しくダイエット♪

最近きな粉を牛乳に溶かして作る、「きな粉牛乳」にはまっています!きな粉は大豆で出来てるから、イソフラボンがたっぷり♪ということで、美容効果にも期待して、毎朝飲み始めたところです!もともときな粉が大好きなので、美味しく飲める!寒いときはホットミルクに溶かしても美味しい!さっそく美容効果が出て来たところ。

なんだかとってもお通じがいいんです!今朝もスッキリ♪食物繊維が効いてるのかな?けっこう満腹感もあるし、美味しいし、きな粉素晴らしいです。

冬の朝はきな粉ホットミルクで毎朝あったまって、一日をスタートさせるぞー!



Posted by Tokushima at 21:49│Comments(0)
上の画像に書かれている文字を入力して下さい
 
<ご注意>
書き込まれた内容は公開され、ブログの持ち主だけが削除できます。